产后四大保养重点 你知道吗?

2011/12/22 来源:医网论坛a-A+

  保养重点1:颈肩成为最性感的诱惑

  出糗状况:零锁骨、双下巴、深刻颈纹

  保养方向:去角质、紧实按摩、保湿、防晒

  基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同,需要清洁去角质增加明亮度,轻柔按摩增加紧实弹性,加强保湿避免干纹,做好防晒以免肌肤提早松弛老化。将肌肤保养延续到颈肩部位吧!加点小技巧,让颈肩线条为你的性感加分。

  Tips

  1. 洗澡时使用按摩刷,沾取沐浴泡泡,从肩膀往脖子、耳际方向,以小螺旋方式按摩清洁。

  2. 双手涂抹颈胸霜,左手以斜45度的角度放在右耳下方,以抚触的方式顺着右颈,滑到右肩,再轻抚过锁骨滑到左肩。

  3. 换右手轻抚在左肩,以斜45度顺着左颈滑到左耳下方,再延着左颈往下抚顺,左右手反复交替进行按摩。

  4. 双手轻柔包覆在颈部,轻轻加压按摩,避免过度牵动肌肤。

  保养重点2:手足第一次接触的致胜关键

  出糗状况:干燥、粗纹、龟裂、局部暗沉

  保养方向:软化去角质、滋养修护、舒压按摩

  因油脂分泌少、经常曝晒在外,手足保养的需求性,在湿度、温度下降的冬天特别明显。选择乳油木果油、维他命B5、爪钧草等植物成分,可提供更多滋养修护作用。对于指关节处的明亮加强、足跟部位的软化滋润、肌肉的放松,甚至延伸到手臂、小腿线条的保养,都可以归类在手足保养范畴里。

  Tips

  1、人字舒压按摩:按摩足部时,可用两只大姆指在整个足底小面积画人字,拨开足底紧绷肌肉,让足部循环更好。

  2、滋养加倍:涂完护手霜可以包上保鲜膜,或是戴上手套,加强滋润。

  3、促进血液循环:握住手臂,以向上扭转的方式按摩整只手臂,可促进循环。

  4、 去除硬皮:脚皮软化后,取去角质霜以螺旋按摩的方式按摩足底。角质较粗后的足踝部位,可适度以磨砂板、浮石辅助去角质,一个礼拜约1-2次,帮助角质更新,肌肤保持滑嫩。


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本文来源:http://m.ewsos.com/baby/a/20111222/480101.html